Síndrome premenstrual (PMS) Síntomas: Física y Emocional

los síntomas premenstruales se producen entre la ovulación y el inicio del sangrado menstrual. Más de 150 síntomas se han relacionado con el síndrome premenstrual. Pueden variar enormemente de un ciclo a otro y ser peor durante los momentos de mayor estrés.

Las mujeres que tienen severos cambios de humor, depresión premenstrual, irritabilidad o ansiedad (con o sin síntomas físicos) se dice que tienen el trastorno disfórico premenstrual (TDPM). Los síntomas generalmente desaparecen dentro de los 3 primeros días de sangrado menstrual. Este tipo severo de PMS no es común.

Algunas condiciones médicas pueden empeorar entre la ovulación y el primer día de la hemorragia menstrual. Las condiciones más afectados se encuentran

Lo que parece PMS a veces puede ser causada por otra condición. Es importante saber qué está causando sus síntomas para que pueda recibir el tratamiento adecuado. La mejor manera de aprender si sus síntomas son el síndrome premenstrual es mantener un diario menstrual (¿Qué es un documento PDF?) Durante 2 o 3 meses y luego mostrarlo a su profesional de la salud.

Hinchazón, gai peso; La fatiga, falta de energ; Dolor de cabeza; Calambres, dolor muscular y de articulaciones, baja de nuevo pai; hinchazón de las mamas y tendernes; antojos de alimentos, especialmente de alimentos dulces o salados; Dormir demasiado o demasiado peq; driv sexo bajo; Estreñimiento o diarrea

moo triste o deprimido; La ira, irritabilidad, aggressio; Anxiet; cambio de humor; Disminución de la alerta, concentratin problemas; Aislamiento de los amigos y familiares

problemas de salud mental como la depresión y los trastornos de ansiedad; Las migrañas; trastornos convulsivos; El síndrome del intestino irritable (IBS); Asma; Síndrome de fatiga crónica; Alergias.