Lista de verificación de polen para alérgicos

Tendencias alergias

Mantenga las ventanas cerradas. Abrirlos permite polen en; Use el aire acondicionado. Se enfría y filtra su casa un poco de polen a cabo; Limpieza y sustitución de filtros de corriente alterna con frecuencia. El polen puede acumularse rápidamente; Sacar los zapatos en la puerta. Se le mantendrá de seguimiento en el polen; Bañar a las mascotas con regularidad. Pueden llevar en el polen en sus abrigos; Cambiarse de ropa después de estar afuera. El polen se pega a la ropa; Lavar el cabello antes de acostarse. Usted mantendrá polen de la almohada; Seque la ropa en la secadora. El polen se pega a la ropa que se cuelgan a secar; Compruebe los niveles de polen al día. Permanezca en interiores cuando están altos; Tener medicamento a la mano. Asegúrese de que esté listo antes de que comience la temporada de polen.

FUENTES

ACAAI: “el tratamiento del ojo alergias”, alergia al polen “,” La ambrosía alergia.

Fundación de Asma y Alergia de América: “Consejos para el Control de los alergenos de interior,” Usted puede controlar las alergias al polen; Beth Israel Deaconess Medical Center: “Consejos sobre cómo evitar los alergenos comunes.

FamilyDoctor: “Rinitis Alérgica: Prevención”.

Universidad de Georgia Colegio de Ciencias Agrícolas y Ambientales: “Sneezeless Paisajismo, Una palabra sobre el césped, bajo potencial alérgico.”