La prevención de la trombosis venosa profunda De Viajes – Resumen del tema

La trombosis venosa profunda (TVP) es un coágulo de sangre en una vena profunda, generalmente en una pierna. Una trombosis venosa profunda es peligroso porque el coágulo puede desprenderse, viajar a través del torrente sanguíneo y bloquear el flujo de sangre a los pulmones (embolia pulmonar). Sin tratamiento, esto puede ser mortal.

Para permanecer sentado durante 4 horas o más se ralentiza el flujo de sangre en las piernas. Esto hace que su sangre sea más propensa a coagularse. Y para las próximas semanas, el riesgo de coágulos en la sangre permanece alto de lo normal.

Incluso si son sanos y tienen un bajo riesgo de coágulos de sangre, un largo vuelo o viaje por carretera aumenta el riesgo de trombosis venosa profunda.

Si ya tiene un riesgo de coágulos de sangre, estar mucho tiempo sentado aumenta el riesgo aún más. Cosas que ya puede ser el aumento de su riesgo de TVP incluyen una trombosis venosa profunda o embolia pulmonar pasado, una cirugía o lesión reciente, un trastorno de coagulación de la sangre, y el cáncer. Cosas que representan un pequeño riesgo de TVP incluyen el embarazo, tomar hormonas para el control de la natalidad o terapia hormonal.

Levantarse y caminar cada media hora a una hora. Cuando en un coche, parar y caminar cada hora o así; Mientras estás sentado, levantar y bajar sus dedos de los pies, manteniendo los talones en el suelo. A continuación, subir y bajar los talones, manteniendo los dedos de los pies en el suelo. Para ello, cada 20 minutos; Beba más líquidos. Evitar el alcohol y la cafeína; Use ropa suelta que no son apretada alrededor de la cintura o las piernas.

Durante un viaje de 4 horas o más

Si ya tiene un riesgo de coágulos de sangre, hable con su médico antes de tomar un viaje largo. Su médico puede querer que usted use medias de compresión o toma medicamentos anticoagulantes.

Durante unas pocas semanas después de un largo vuelo o viaje, estar alerta para detectar signos de un coágulo de sangre. Una TVP necesita tratamiento inmediato.

Llame a su médico oa los servicios de emergencia si otra

Llame a su médico de inmediato si usted tiene

De repente tiene dificultad para respirar y / o dolor en el pecho. Dolor en el pecho de un coágulo de sangre que viaja a los pulmones (embolia pulmonar) a menudo empeora con la respiración profunda; Desmayarse o perder el conocimiento.

Hinchazón, calor o sensibilidad en los tejidos blandos de la pierna; Dolor en la pierna que empeora al ponerse de pie o caminar. Esto es especialmente importante si también se presenta hinchazón o enrojecimiento en la pierna.