El embarazo después de los 35

Como dice el refrán: La edad no es nada más que un número. Pero cuando se trata de quedar embarazada y tener un embarazo saludable, se puede importar. Tenga la seguridad de las mujeres, más sanas que quedan embarazadas después de los 35 años de edad e incluso en los 40 años tienen bebés sanos. Eso no significa, sin embargo, que no se debe pensar en los pasos inteligentes que puede tomar para maximizar su salud y la salud de su bebé durante el embarazo.

chequeos antes de la concepción y asesoramiento. Cuando se decide que está lista para tener un bebé, es importante tomar algunas medidas antes de la concepción. Consulte a su médico para un chequeo para asegurarse de que su sea sana antes de la concepción. Habla con él para asegurarse de que está preparado emocionalmente para el embarazo.

Obtener atención prenatal temprana y regular. Las primeras 8 semanas de embarazo son muy importantes para el desarrollo de su bebé. El cuidado prenatal temprano y regular puede aumentar sus probabilidades de tener un embarazo seguro y un bebé sano. La atención prenatal incluye proyecciones, los exámenes regulares, el embarazo y el parto, la educación y el asesoramiento y apoyo.

Obtener atención prenatal también ayuda a proporcionar una protección adicional para las mujeres mayores de 35. Esto permite a su médico para mantenerse a la vanguardia de las condiciones de salud que son más comunes en las mujeres que son mayores cuando se quedan embarazadas. Por ejemplo, su edad puede aumentar el riesgo de diabetes gestacional y la preeclampsia, una condición que hace que la presión arterial alta, junto con la proteína en la orina. Durante las visitas prenatales, su médico controlará su presión arterial, examen de orina para la proteína y azúcar, y medir sus niveles de glucosa en la sangre. De esta manera, cualquier problema potencial puede ser capturado y tratado a tiempo.

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Considere las pruebas prenatales opcionales para las mujeres mayores de 35. El médico puede ofrecer pruebas prenatales especiales que son particularmente aplicable para las madres de más edad. Estas pruebas ayudan a determinar el riesgo de tener un bebé con un defecto de nacimiento. Pregúntele a su médico acerca de estas pruebas para que pueda aprender los riesgos y beneficios y decidir lo que es correcto para usted.

Tomar vitaminas prenatales. Todas las mujeres en edad fértil deben tomar diariamente una vitamina prenatal que contenga al menos 400 microgramos de ácido fólico. Obtener suficiente ácido fólico todos los días antes y durante los primeros 3 meses de embarazo puede ayudar a prevenir defectos relacionados con el cerebro de un bebé y la médula espinal. Tomar ácido fólico añade un nivel importante de protección para las mujeres mayores, que tienen un mayor riesgo de tener un bebé con defectos de nacimiento. Algunas vitaminas prenatales tienen 800-1.000 mcg de ácido fólico. Esto sigue siendo segura durante el embarazo. Como cuestión de hecho, algunas mujeres necesitan más de 400 mcg para la protección contra los defectos de nacimiento. No tome más de 1.000 mcg (1 miligramo) de ácido fólico sin consultar a su médico. Las mujeres con antecedentes de un niño con defectos del tubo neural necesitan 4000 mcg.

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